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眉山全民健身動(dòng)起來(lái) 樂(lè)享健康新生活

新聞來(lái)源:眉山網(wǎng)      

更新時(shí)間:2020-09-09 10:39:59

責(zé)任編輯:何海娟



  習(xí)近平總書(shū)記強(qiáng)調(diào),沒(méi)有全民健康,就沒(méi)有全面小康。要把人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位,以普及健康生活、優(yōu)化健康服務(wù)、完善健康保障、建設(shè)健康環(huán)境、發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)為重點(diǎn),加快推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè),努力全方位、全周期保障人民健康,為實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)打下堅(jiān)實(shí)健康基礎(chǔ)。


  為打造“運(yùn)動(dòng)眉山”,今年我市啟動(dòng)了“健身設(shè)施提升工程”。截至目前,眉山城區(qū)一期健身示范點(diǎn)和二期老舊小區(qū)健身器材提升工程已經(jīng)完工,眉山城市社區(qū)“15分鐘健身圈”已經(jīng)建成,掀起了市民健身的新熱潮。


  熱情高漲的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者


  “天晴了,該鍛煉身體了?!薄板憻捯幌?,報(bào)名。”“我也報(bào)一個(gè)?!薄R近下班時(shí)間,小雷單位的“體育健身興趣小組”微信群就熱鬧起來(lái),大家紛紛響應(yīng)籃球之約。


  下班后,大家來(lái)到單位辦公大樓旁邊的籃球場(chǎng),經(jīng)過(guò)短暫的熱身,隊(duì)員們分為兩個(gè)隊(duì)開(kāi)始了籃球比賽?!昂们颍傻闷?!”每當(dāng)球員投籃成功,現(xiàn)場(chǎng)便是一片叫好聲。


  “運(yùn)動(dòng)流汗的感覺(jué)很棒,感覺(jué)工作一天的疲憊不見(jiàn)了,非常享受和同事們?cè)谇驁?chǎng)上奔跑的快感?!毙±妆硎?,運(yùn)動(dòng)已成為他生活中不可缺少的部分,食物帶來(lái)的是物質(zhì)滿足,而運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的則是精神上的富足。


  每天傍晚都喜歡在東坡城市濕地公園跑步的王博,和小雷一樣非常喜歡運(yùn)動(dòng)健身。以往閑暇時(shí)他幾乎都在健身房里鍛煉,自從有一次應(yīng)朋友邀約來(lái)到濕地公園跑步,他就愛(ài)上了戶外奔跑,只要有空,他就會(huì)來(lái)這里跑上半個(gè)小時(shí)。


  戴著耳機(jī)聽(tīng)著歌,伴著優(yōu)美的自然風(fēng)光和新鮮空氣,跑累了就停下腳步欣賞風(fēng)景,這種無(wú)拘無(wú)束的感覺(jué)讓王博十分愜意。“我跑步并不是為了減肥,只是想要身體變得更加健康。”王博說(shuō),由于工作原因,需要經(jīng)常坐在電腦前,帶來(lái)的就是腰酸背痛,但是每次運(yùn)動(dòng)后,他就感覺(jué)整個(gè)人都輕松不少,而且回去洗個(gè)澡后也能很快入睡,沒(méi)有了失眠的困擾。


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  陽(yáng)光音樂(lè)廣場(chǎng)的跳操隊(duì)伍。

  9月3日晚上7點(diǎn)30分,夜幕降臨,燈光點(diǎn)亮了城市,此時(shí),從眉山城區(qū)陽(yáng)光音樂(lè)廣場(chǎng)傳來(lái)了動(dòng)感的音樂(lè)聲和激情昂揚(yáng)的口令聲。“向前、向后……”帶操員向和平站在百余人隊(duì)伍的最前面,一邊帶領(lǐng)大家做動(dòng)作,一邊大聲喊出口令。


  今年46歲的向和平已經(jīng)在這個(gè)廣場(chǎng)帶操整整十年,“大家都愿意跟著我跳,只要不是惡劣天氣,我都會(huì)帶著音響設(shè)備過(guò)來(lái),領(lǐng)著他們一起運(yùn)動(dòng)。”向和平說(shuō),看著這么多人愿意跟著她一起跳操,這是她最大的動(dòng)力,而且現(xiàn)在還有6個(gè)志同道合的人跟她一起站在最前面帶操,其中,年齡最大的是57歲的黃大姐,3年前開(kāi)始來(lái)音樂(lè)廣場(chǎng)跳操,后來(lái)因?yàn)樘帽容^好,積極性高,被向和平邀請(qǐng)到前面帶操。


  “之前我身體差,很容易生病。自從開(kāi)始跳操后,我感冒都很少了,而且精神也比以前好多了?!秉S大姐說(shuō),生命在于運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在她把女兒也拉來(lái)跟她一起跳操。


  如雨后春筍的健身場(chǎng)地


  眉山城區(qū)湖濱路,是四川十大最美街道之一,因匯聚了各種美食而出名,如今又因遠(yuǎn)景樓附近的健身示范點(diǎn)而人氣高漲。


  在遠(yuǎn)景樓旁邊的健身場(chǎng)地上,一頂頂藍(lán)色遮陽(yáng)傘下設(shè)置了各種運(yùn)動(dòng)健身器材。該場(chǎng)地被紅、黃、藍(lán)、綠相間的顏色劃分成不同的功能區(qū),其中藍(lán)色為二代智能健身器材、黃色為配重健身器材、紅色為幼兒游樂(lè)設(shè)施、綠色為聯(lián)動(dòng)健身器材。


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  備受歡迎的智能健身器材。

  9月4日晚上7點(diǎn),51歲的楊先生在智能橢圓機(jī)上鍛煉,每天來(lái)這里運(yùn)動(dòng)一小時(shí)已經(jīng)成為他的習(xí)慣?!斑@些器材都是新的,每個(gè)人根據(jù)自己的需要選擇不同的健身器材,很實(shí)用。”楊先生表示,遠(yuǎn)景樓社區(qū)健身示范點(diǎn)建設(shè)是一項(xiàng)實(shí)打?qū)嵉幕菝窆こ?,而且運(yùn)動(dòng)健身設(shè)施齊全,給周邊的市民提供了非常好的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所。


  據(jù)悉,遠(yuǎn)景樓社區(qū)和旭光小區(qū)兩個(gè)健身場(chǎng)地是眉山首期建設(shè)的健身示范點(diǎn),其中遠(yuǎn)景樓社區(qū)健身示范點(diǎn)由市教體局投資40萬(wàn)元建設(shè),于今年“五一”建成投用,總占地600平方米,共配置健身器材26件,包括智能健身器材12件、配重健身器材4件、聯(lián)動(dòng)健身器材4件、兒童游樂(lè)設(shè)施一組6件。智能健身器材支持手機(jī)掃碼查看運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)視頻和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),頂部安裝太陽(yáng)能板和射燈,自動(dòng)感光照明,延長(zhǎng)了開(kāi)放時(shí)間,成為全市首個(gè)社區(qū)智能健身示范點(diǎn)。


  “與之前的健身場(chǎng)所相比,遠(yuǎn)景樓社區(qū)健身示范點(diǎn)器材數(shù)量更多,種類更豐富,功能更完善,可以滿足從幼兒到老年人的全人群健身需求?!笔薪腆w局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,選擇遠(yuǎn)景樓社區(qū)等地作為示范點(diǎn),主要是因?yàn)檫@些地方人口密集、交通便利,而且有開(kāi)闊的廣場(chǎng)。


  記者還了解到,為更好滿足群眾健身需求,助力“雙創(chuàng)”,今年全市還啟動(dòng)了“健身設(shè)施提升工程”,分三期進(jìn)行。


  第一期為智慧健身示范點(diǎn)建設(shè)。第二期是老舊小區(qū)健身器材提升工程,總投資約1000萬(wàn)元,包括眉山城區(qū)16個(gè)集中健身點(diǎn)和200個(gè)小區(qū)健身點(diǎn),每個(gè)集中健身點(diǎn)設(shè)置了10-19件健身器材,每個(gè)小區(qū)健身點(diǎn)設(shè)置了5件健身器材,主要是群眾常用的一代健身器材。


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  “運(yùn)動(dòng)活動(dòng)月”的瑜伽展示。

  第三期是村級(jí)農(nóng)民體育健身工程,包括40個(gè)村級(jí)健身示范點(diǎn)和280個(gè)行政村的健身設(shè)施,主要是籃球架、乒乓球臺(tái)以及常用的一代健身器材,預(yù)計(jì)將于近期全部投用。


  “目前,一期和二期工程已完成,眉山城市社區(qū)‘15分鐘健身圈’已經(jīng)建成。出門就健身,在眉山已逐漸成為現(xiàn)實(shí)。”市教體局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,近三年來(lái),我市體育場(chǎng)地建設(shè)投資達(dá)到7億元,全市現(xiàn)有公共體育場(chǎng)館10個(gè),籃球場(chǎng)2183片、足球場(chǎng)196片,村級(jí)農(nóng)民體育健身工程1197個(gè)?!澳壳埃腥司w育場(chǎng)地面積1.63平方米,比2014增加0.96平方米,增幅143%。”


  精彩紛呈的體育活動(dòng)


  “以前場(chǎng)地條件不允許,很多國(guó)家級(jí)、省級(jí)比賽都與眉山擦肩而過(guò);如今我市已經(jīng)形成了以市體育館為‘龍頭’的市民健身高地,各種大型體育賽事接踵而至?!笔薪腆w局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,近年來(lái),眉山的賽事活動(dòng)越來(lái)越多,而且規(guī)模也越來(lái)越大。


  據(jù)數(shù)據(jù)顯示,2017年,我市兩級(jí)體育部門、社會(huì)團(tuán)體開(kāi)展職工籃球賽、全民健身日、體育進(jìn)社區(qū)等各類全民健身活動(dòng)150次;2018年,舉辦各類賽事活動(dòng)200余次,參與人數(shù)達(dá)70萬(wàn)人次;2019年,舉辦各類體育賽事130余次、各級(jí)群體活動(dòng)1200余次,參與群眾達(dá)130萬(wàn)人次……


  今年8月,為進(jìn)一步激發(fā)廣大市民的健身熱情,推動(dòng)打造“運(yùn)動(dòng)眉山”城市名片,我市深入開(kāi)展“全民健身日·活力運(yùn)動(dòng)月”系列展示活動(dòng),更是受到了廣大健身運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的一致好評(píng)。


  在8月8日“活力運(yùn)動(dòng)月”啟動(dòng)儀式上,眉山市太極協(xié)會(huì)50名成員展示了太極拳,年齡最大的75歲、最小的5歲,充分體現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)健身的包容性和廣泛性;8月15日,在東坡城市濕地公園,眉山市長(zhǎng)跑協(xié)會(huì)200名跑友完成了全程8.18公里的“跑在眉州”活動(dòng),展示了自我挑戰(zhàn)、自我超越的全過(guò)程;8月16日,在眉山城區(qū)雕像國(guó)際廣場(chǎng),由眉山市搏擊協(xié)會(huì)組織的50名小搏擊手參與了“搏在眉州”活動(dòng),弘揚(yáng)東坡文化,傳播崇文尚武精神;8月25日,在眉山城區(qū)水街穿越城中央舞臺(tái)“跳在眉州”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),由眉山市健美操協(xié)會(huì)組織的100名健美操愛(ài)好者為市民帶來(lái)了一場(chǎng)活力四射的健美操展演……


  “活力運(yùn)動(dòng)月系列活動(dòng)的開(kāi)展,進(jìn)一步豐富了群眾的業(yè)余文化生活,讓群眾零距離感受到了運(yùn)動(dòng)健身的美好,增強(qiáng)了群眾的幸福感、獲得感?!笔薪腆w局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,下一步,眉山還將通過(guò)舉辦一系列豐富多彩、貼近百姓、參與性強(qiáng)的全民健身系列活動(dòng),進(jìn)一步引導(dǎo)廣大市民投入到健身活動(dòng)中來(lái),使群眾真正享受到體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的健康和快樂(lè)。(記者 陳甜)


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