活動現(xiàn)場。

　　本網(wǎng)訊（記者 余毅 文/圖）為預防廣大青少年染上“網(wǎng)癮”，幫助家長解決孩子“網(wǎng)絡成癮”這一煩心事，8月7日19時，眉山市圖書館在知行·悅讀坊分館舉行了一場主題為“暑假了，我的網(wǎng)癮怎么辦？”的親子心理健康輔導主題活動，為暑假中的孩子們打好“網(wǎng)癮預防針”。

　　活動特邀嘉賓、國家二級心理輔導師宋雨思通過剖析生動案例，讓大家正確認知什么是“網(wǎng)癮”、“網(wǎng)癮”的特點、“網(wǎng)癮”的危害等。在互動中，宋雨思提醒家長，不要以“好”與“不好”去定義孩子的網(wǎng)絡行為，不能隨意為孩子貼上“網(wǎng)癮”的標簽，更不能盲目采取“逗硬”的方法試圖一次性解決問題。希望家長能換位思考，正確認知孩子“網(wǎng)癮”的形成原因和類型，找到孩子易接受、更合理的解決辦法。

　　在體驗環(huán)節(jié)，在老師的指導下，大家按照“網(wǎng)癮”的醫(yī)學、心理、社會鑒定標準，通過時間、健康、生活三個維度，來進行“自我測試”，確定自己的“網(wǎng)癮”程度。

　　“測試后，我覺得爸爸媽媽也有‘網(wǎng)癮’，他們回家就看手機。”針對不少孩子的這一困惑，宋雨思表示，家長的行為示范和錯誤的教育辦法，是孩子形成“網(wǎng)癮”的重要原因，希望更多的家長在關心孩子學習的同時，更用心地關注孩子的社交情感和心理需求，培養(yǎng)孩子的其他興趣愛好，多鼓勵孩子參與運動等，孩子才不會迷失在網(wǎng)絡世界。